Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

canh cua rau day ngon thịt kho tàu ĐẬU TP HCM hành tây pate gan gà Thiên Trúc sườn cốt lết may cơm sốt nấm xy goi chay cách làm bánh người bánh gan chủ nhật cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn thit nuong Món Xào màng mi trung boc tom sọ Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc sot tieu xanh chia sẻ mẹo vặt nau xoi khuc ngon Khoai tay chiến chuột nhụ list lẩu Củ cải xào thịt xíu mại bò sốt nấm Trâm Phạm thịt bò hầm rượu vang xíu mại bò trứng cuộn Cún Khang Xôi ga Đa Nă ng món ăn Đà Nẵng cỏ Súp cải bó xôi ngon ngọt cach lam xoi ga xe trung quốc Món ngon ngày tết Lưu Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm ³n xôi ngô Goi chan Gà nem cá quả nem chua Hà Ly Thịt Bò lagu Kệ sách Hẹ cà kho ngon thịt cuộn xúc xích sinh to xoai ngon bun mam nem ngon cach lam bun mam nem BĂP món xôi Văn cach lam banh beo chen lam mut cơm thịt gà sốt teriyaki Cách nấu bún bò phồng nem chua món Tết Trâm Phạm thit kho tau thom ngon nem gà cuốn vỏ bánh gối ot Chè trôi nước nấm kho ³n canh cà trang tri banh món hấp chè củ năng sữa chua Về Bình Định ăn nem xứ nẫu Nhẹ nhàng bánh hỏi nem nướng yếm Hà Lan bánh vị bưởi rau câu cà chua Canh thịt bò nấu với cà chua lòng xao nghệ an cu nang sinh tố kiwi và táo May cach lam snack Chiên Khai vi Khéo Tay Tái chế đồ đạc Châu Hội An gà tần thai clip mbt êm hoa hồi bANH trang cuon Tom nuong Tản gà quả cóc khai vị gỏi gà món Nhật Công thức Chả Cá long Giải Nhiệt tiệm bánh KEM măng tây cua tep xào khóm thịt heo bơm nước phụ kiện thời trang lẩu cua đồng thương hiệu lớn Bắp rằng bo can nuoc hàm Kinh nghiệm nấu ăn cach lam thit ga kho pha lau